Octobre Rose : courir ou marcher pour la cause avec une course virtuelle
Chaque année en octobre, Octobre Rose mobilise toute la France pour sensibiliser au dépistage du cancer du sein et soutenir la recherche. Courses, marches et défis sportifs se multiplient. Bonne nouvelle : pas besoin de te déplacer pour participer, une course virtuelle solidaire te permet de marcher ou courir pour la cause, où tu veux et à ton rythme.
Octobre Rose, c'est quoi ?
Octobre Rose est une campagne annuelle d'information sur le cancer du sein, le cancer le plus fréquent chez les femmes en France. Son message principal : le dépistage précoce augmente fortement les chances de guérison. Le ruban rose en est le symbole.
Pourquoi courir ou marcher pour Octobre Rose ?
- Pour sensibiliser : porter du rose et partager ton défi, c'est rappeler l'importance du dépistage autour de toi.
- Pour soutenir : une partie de l'inscription est reversée à une association.
- Pour bouger : l'activité physique régulière fait partie des recommandations de santé publique.
Le Défi Octobre Rose de TontonSolidaire
Le Défi Octobre Rose 10 km est ouvert toute l'année, avec une médaille rose et or ornée d'un flamant. Le principe reste le même que pour tous nos défis : 10 km à ton rythme, en marchant, en courant, à vélo ou en nageant, en une ou plusieurs fois, et 5 € reversés à une association pour chaque inscription.
Tu découvres le principe ? Lis notre guide de la course virtuelle solidaire. Et si tu débutes, notre plan pour marcher ou courir 10 km et notre article Marcher 10 km : combien de temps ? t'aideront à te préparer.
Questions fréquentes
Quand a lieu Octobre Rose ?
Pendant tout le mois d'octobre, chaque année. Le défi, lui, se fait toute l'année.
Faut-il être sportif pour participer ?
Non, la marche compte autant que la course, et tu peux répartir les kilomètres sur plusieurs sorties.
Je relève le Défi Octobre Rose →
